Technique de thérapie brève DECEMO
DECEMO (DEsensibilisation des Chocs Emotionnels par les Mouvements Oculaires)
Technique de thérapie brève, inspirée de l’EMDR, de la Communication Non Violente, de l’intégration sensorielle TIPI… qui vient aider à la désensibilisation des chocs et traumatismes émotionnels.
Un choc ou un traumatisme non digéré peut « entraver » durablement votre traversée de vie. En travaillant principalement avec le mouvement oculaire, qui a une action neurologique, nous allons « déprogrammer » pour mettre à distance l’émotion désagréable que l’événement crée encore en vous aujourd’hui. L’idée est de vous permettre de vous « détacher » émotionnellement, de manière à faire de la place et de poursuivre votre chemin plus légèrement. Cette technique n’efface pas la mémoire de l’événement mais la trace « désagréable » (colère, tristesse, peur…) qui subsiste encore en vous lorsque vous y pensez ou êtes confronté à un événement qui vient « le réveiller ».
DECEMO est efficace pour:
– La traumatologie lourde: inceste, viol, agression, accident grave, conflits armé, catastrophe naturelle…
– La traumatologie quotidienne: deuil, séparation, perte d’emploi, déménagement…
– Les difficultés scolaires: baisse d’attention et de concentration, difficulté d’apprentissage…
– Certaines phobies et anxiétés sociales
– Les émotions difficiles récurrentes et les blocages émotionnels
DECEMO est un outil efficace et rapide pour « déblayer » le chemin et faire de la place à son évolution personnelle.